菅野のなが代表をつとめるオーガニック料理教室で学ぶならワクワクワーク【川崎・武蔵小杉駅近く】

【募集中の講座一覧】1dayイベント、通学クラス、通信クラスをご紹介します♪

現在募集中の

◆NEW!通信クラス
◆おにぎりキャラバン
◆通学クラス
◆通信クラス

をまとめてご紹介致します! 

■募集中の講座■

◆NEW!通信クラス◆

pick up!
もっとごはん作りがラクになる!~毎月3000円で学べる「毎日のごはん応援」通信クラス 


料理が苦手な方でも
かんたんに作れて続けられるレシピと、
ポイントをまとめたテキストを月1回・6ヵ月間お届けします。

これまで4,000人以上の生徒さんの
食のお悩みに寄り添ってきた私たちが
半年間、あなたのごはんづくりの土台作りを全力サポートします!


<初回配信4月15日>毎月3,000円から、おうちで気軽に食を学べる!毎日のごはん通信クラス・スターターセット

ワクワクワークの通信クラス全コースの中から
【あなたのライススタイルやお悩みに合わせた4つのセット】をご用意しました!

月額3000円から学べてオンラインサポートなどの特典もついた
新しい形の通信クラスです。


<4月開講>月1回オンラインで整える毎日ごはん!「食と心のバランス講座【オンライン版】」


食から生活全体を整える方法を学ぶ
通学人気ナンバーワンの「食と心のバランス講座」でお伝えしている
食のメソッドをオンラインで受講できるようになりました!

毎日のごはん作りの悩みがなくなり
どんな時もぶれない自分の食の軸ができる。

育児はもちろん、子育てがひと段落しても、親の介護、自身の体調不良など
女性の一生はドラマもやることもいっぱい。
これからの人生をたのしむために、食と心を整えませんか?

◆おにぎりキャラバン◆

【参加費無料】
<4月19日・4月27日開催>
おにぎりキャラバンオンライン


今こそ大切にしたい毎日のごはん。
オンラインで集まって、おにぎりを握りませんか?

お一人ランチの方も、子どもが一緒でも
すっぴんでも!すべての人を歓迎します♪

おにぎりの思い出や、毎日のごはんのこと
色々話しながらワイワイ楽しくおにぎりをつくりましょう!

◆通学クラス◆

《4月開講》月1回3ヵ月コース 毎日のごはん入門講座

包丁の持ち方や立ち方、野菜や調味料の選び方や使い方など
調理の基本の「き」から買い物の仕方や無駄なく使う方法、
農家さんからのお話まで食の基本を学びます。
ずっと続けていける 「わが家の食の軸」を作ることができます。


【日曜クラス残1】【平日クラス残1】
《5月開講》
月1回半年コース 食と心のバランス講座


半年後、無理なく自分らしく、毎日のごはん作りを効率よく楽しむ。
常備菜の用意も、献立の組み立ても迷わない。
家族も、自分も大切にしながら
「ていねい時短」でできた時間も活用できる!
そんなことを楽しみながら学ぶ講座です。


《5月開講》月1回半年コース卵乳製品を使用しない滋養おやつ教室・基礎クラス 


教室だからこそお伝えできる
おやつ作りのちょっとしたコツ、
仕上がりがぐっと上がるポイントをしっかりお伝えします!
簡単で手軽に作れることで好評の滋養おやつ。
この機会に一緒に学んでみませんか?


【満席キャンセル待ち】<5月開講>ごはんを作るたのしさを学ぶ!小学生のための台所力講座

“ごはん作り”という体験を通して、
お子さまの豊かな感性と五感を育みませんか?


◆通信クラス◆
伝統を学ぶ!子どもと食べたい旬と行事食の通信クラス

日本の伝統・行事食の意味・在り方について知識が深まる!
旬野菜について学び、毎月届くレシピで
実践し続けられるクラスです。

 



子どもと食べたい常備菜入門[春夏編]通信クラス


通信クラス人気No1の講座【春夏編】です。
ずっと使える毎日のごはん作りの負担軽減の秘訣を学ぶクラス。
簡単アレンジから自在に展開し、常備菜づくりのテクニックを学び、
今よりも効率よく食をたのしみましょう!

 


お豆のある暮らし入門講座

食の充実度が変わる!
短時間で簡単に豆料理を取り入れるコツを学べます。



滋養ごはんと毎日スープ [春夏編] 通信クラス

ごはんとスープだけでも十分。
ごはんと味噌汁でしっかり滋養。
それに常備菜が1-2品あったらもっといい。
そんな生活を実現するクラスです。

 

 



常備菜アレンジ~かんたん展開編~通信クラス

食材をあますことなく使い、夕ごはんだけでなく、
朝もおやつも支える常備菜アレンジを学ぶクラスです。

 

 



子どもと食べたい時短×滋養 お弁当通信クラス


時間がなくてもできる!
滋養たっぷりで我が家の定番お弁当を♪
卵乳製品を使わないレシピです。

 

 



働くママのためのていねいな時短入門講座「すくすく」 通信クラス


育児も仕事も楽しみたいママへ!
忙しい毎日でもていねいに無理なく楽しむ方法をお伝えしています。

 

 



これから働くママのための食育講座[保育園入園準備編]通信クラス


現役保育園管理栄養士監修!2ヵ月で保育園準備をスムーズに!
保育園利用ママのアンケートの声を元に作成した、
入園準備をスムーズにするための食育講座です。

 

 



赤ちゃんとママのための食育通信クラス


離乳食が気になる赤ちゃんママへ!
食に関する知識はもちろん、
赤ちゃんとの向き合い方など様々な角度からサポートする講座です。
 
皆さまのご参加をお待ちしております!