私も家族も笑顔になる方法がわかった!〜「食と心のバランス講座」開催レポート

私も家族も笑顔になる方法がわかった!〜「食と心のバランス講座」開催レポート

無理なく自分らしく、毎日のごはん作りを効率よく楽しむ。 ワクワクワークの通学一番人気のクラス、『食と心のバランス講座』、最終回を開催しました! 「本当に食べたいものを知る」をテーマに、 自分や家族の心と体が喜ぶものは何か…

我が家のお気に入りメニューはこれ!~「食と心のバランス講座」

我が家のお気に入りメニューはこれ!~「食と心のバランス講座」

オーガニックなごはんと聞くとどんなものをイメージしますか? ワクワクワークが教室をスタートしてからずっと大切にしてきている通学クラス「食と心のバランス講座」。 素材の選び方、野菜をおいしく食べる方法、常備菜や栄養のことな…

感動の神回でした!~「食と心のバランス講座」ご感想

感動の神回でした!~「食と心のバランス講座」ご感想

無理なく自分らしく、毎日のごはん作りをたのしむための方法やポイントを学ぶ、ワクワクワーク通学クラス一番人気の「食と心のバランス講座」。 こちらの講座の5回目を受講された、黒沢 亜希子さまが素敵な感想を寄せてくださいました…

「まごわやさしい」で、献立に悩まなくなりました!~『食と心のバランス講座』開催レポート

「まごわやさしい」で、献立に悩まなくなりました!~『食と心のバランス講座』開催レポート

無理なく自分らしく、毎日のごはん作りを効率よく楽しむ。 ワクワクワークの通学一番人気のクラス、食と心のバランス講座第5回を開催しました! 今回は「ていねいな時短とは?」がテーマ。 実習メニューは乾物を使って簡単にできる炊…

ごはん作りが苦痛・・・たのしく作れるようになりたいと思っていました。~食と心のバランス講座感想レポート

ごはん作りが苦痛・・・たのしく作れるようになりたいと思っていました。~食と心のバランス講座感想レポート

子育て真っ只中のママ、毎日仕事が忙しい方、この先の暮らしを見直したいと思っている方など、年代も生活スタイルもさまざまな方にご受講いただいている ワクワクワークの通学クラス1番人気の「食と心のバランス講座」。 「気になるけ…

受講して日々のメニューが変わりました!~「食と心のバランス講座」開催レポート

受講して日々のメニューが変わりました!~「食と心のバランス講座」開催レポート

献立と常備菜を学び「私」が自由になる!「食と心のバランス講座」第4回を開催しました! 今回のレッスンでは、「ていねいな時短とは何か」をテーマに乾物の利用法や子どもと食べたいごはんについて、忙しくても子どもがいても続けられ…

シンプルで奥深い!冷え取り~「食と心のバランス講座」開催レポート

シンプルで奥深い!冷え取り~「食と心のバランス講座」開催レポート

無理なく自分らしく、毎日のごはん作りを効率よく楽しむ。 ワクワクワークの通学一番人気のクラス、食と心のバランス講座第4回を開催しました! 「冷えない体づくり。発酵食品のすすめ。」をテーマに 冷えとは何か?冷え取りの具体的…

大根まるごと1本のフルコース!~「食と心のバランス講座」開催レポート

大根まるごと1本のフルコース!~「食と心のバランス講座」開催レポート

無理なく自分らしく、毎日のごはん作りを効率よく楽しむ。 ワクワクワークの通学一番人気のクラス、食と心のバランス講座第3回を開催しました! 今回のテーマは「丁寧な野菜の食べ方」 大根をまるごと1本使い切りレシピをお伝えしま…

常備菜のハードルがさがった♪〜「食と心のバランス講座」開催レポート

常備菜のハードルがさがった♪〜「食と心のバランス講座」開催レポート

無理なく自分らしく、毎日のごはん作りを効率よく楽しむ。 ワクワクワークの通学一番人気のクラス、食と心のバランス講座第2回を開催しました! 今回は乾物の扱い方やかんたん常備菜を学んでいただきながら、まるごと人参を使ったドレ…