年を重ねることがたのしみになりました〜「一生たのしく生きるための食の講座オンライン」開催レポート

創業者・松苗による、「一生たのしく生きるための食の講座オンライン」2日目が開催されました。

今回は、女性ホルモン、老いとひとの能力、自分を元気にするヒントなどを学びました。
講師から出る、ほっとあたたかな言葉に包まれ、皆さま「老うこと」に前向きになっていく様子がうかがえました。

ご参加の方からは
「お話が心に染みました」
「自分自身と向き合う時間になりました」
「内なる声を聞き逃さないことが　よりしあわせな日々を送ることに繋がると学びました」
「今の私の生き方を大切に、60代、70代の私へ繋いで行けたらと思います」
など、うれしい感想をいただいています。
皆さま、ありがとうございます！

それぞれに色んな毎日がありますが
こころとからだに、栄養をあげつつ
年を重ねることをたのしんでいきましょう♪

目指したい人生の先輩がたくさんいらっしゃるワクワクワーク。
その輪の中にいることができてしあわせだなと感じた
認定講師の中村でした。

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