ワクワクワーク概要

オーガニック料理教室の運営　食育相談　食育講座講演　カウンセリング　レシピ考案　コンサルティング　執筆　各種教室・イベントの企画・運営

東京造形大学卒。
自由にたのしく生きることをサポートし、
柔軟でとらわれない人生を創造していく人を増やしたい。
また、そんな人達にとって居心地のよい場所をつくりたいと考え、
2007年よりワクワクワークを運営しています。

好きな言葉は、
「からだは全部知っている。」

2009年5月5日に長女を出産しました。
現在育児も奮闘中です。

アメブロにてしあわせな人生を手に入れる！食と心のバランス講座
ほぼ毎日更新中です。

女子栄養短大卒。
出版社勤務後、結婚出産、
専業主婦を経て病院での管理栄養士勤務20年。
オーガニックを続けること30年。

おいしく、楽しい食事は私たちを元気にします。
身体に良い食事は私たちを健康にします。
元気で健康であれば、、前向きにどんどん進めます。

いつも身体を意識し、自分の責任で
自分にとって必要なものを選びとれる人になってほしい
と思っています。
シンプルなもののおいしさ、よさを
伝えていきたいと思います。

おいしいって楽しいこと。
簡単で滋養のあるお料理を心がけています。