子どもと食べたい常備菜入門[春夏編]通信クラス

 

食生活を「ていねいに時短」したいすべての方へ。

「育児家事でゆっくりご飯を作る時間がなくて・・・」
「栄養たっぷりのご飯を短時間で作りたい!」
「シンプルな幼児食・・・何を作ればいいの?」
「料理が苦手!でも食生活をよくしたい・・・!」

 

通信クラス1番人気!
子どもと食べたい常備菜入門・通信クラス[春夏編]】のご案内です。

おかげ様で、こちらの通信クラスをまとめて、
子どもと食べたい常備菜入門」(辰巳出版)として1冊の本にもなりました。

こちらの通信クラスでは、
本に掲載の展開レシピとは異なるものが学べます。
レシピ以外に学べる内容が多く、よりていねいに解説しています。


ひとつの仕込みから4つのアレンジへ
シンプルに変化し、子どもと食べられる簡単常備菜。

春夏野菜たっぷり!素材の味を知り、味覚を育み、
夕ご飯までの準備時間を半分にする秘訣もたっぷりです!

教室でもよくお話していますが、

常備菜は、丁寧な生活をしたい方や、料理好きな方が、
作っているイメージが強いかもしれません!が

実は、忙しい日々を送っている方こそ実践してほしい常備菜。

常備菜が冷蔵庫に2-3品あったら、
その日の夕ご飯はあとは、お魚焼いてごはん炊いて、お味噌汁!など、
30分を切って作ることができます。

作りはじめたらないと不安になる位、
日々の食事作りを強力に支えてくれる常備菜。

春・夏の常備菜づくりのテクニックを学び、
今よりも効率よく食をたのしみ、日々を味わいましょう!

以下、カリキュラム詳細になります。

◆子どもと食べたい常備菜入門[春夏編]通信クラス◆

 

1ヵ月毎3つの食材の簡単ベースアレンジから、
それぞれ4展開12レシピをご紹介します。

 

1ヵ月目 常備菜入門

まずは毎日食べたいもの、簡単で冷蔵庫に常にあってもいい位!
定番にしたいレシピと、常備菜入門についての知識。

【食材:キャベツ・たまねぎ・グリンピース&そら豆】

 

2ヵ月目 サラダを常備する。

続いて、教室でもおすすめしているサラダの常備。
冬と違って、体を冷やす心配もありません。
むしゃむしゃ食べるための工夫。
そしてサラダを展開してアレンジしていきます。

★これがあったらおいしく食べられる!おまけのドレッシングレシピ付。

【食材:なす・とうもろこし・オクラ】

 

3ヵ月目 夏バテを防ぐ常備菜。

夏は、水分補給とビタミンC、バランスのとれた食生活が大切。
ビタミンB1を多く含む枝豆、リコピンを含むトマト、
カリウムを含むきゅうりで夏を乗り切りましょう!

【食材:枝豆・トマト・きゅうり】

 

※メニューは変更になる場合がございます。ご了承ください。

 

◆通信クラス受講の流れ

お申込み受付・ご入金確認後に1ヵ月目のテキストを配信します。
(郵送の場合は入金確認後、発送致します。 到着まで数日お待ちください。)

以降月末に
配信させていただく全3回コースとなっております。
(郵送の場合は+2~3日かかり月初になる場合がございます。)
※25日から月末までのお申込みの場合は
2ヵ月目のテキストは翌月末になります。

 
※提出物等はございません。ご家庭で作ってお楽しみいただく講座です。

◆お届け方法
以下2つより選択していただけます。

・PDF配信(※メール配信 できればパソコンのメールアドレスでご登録ください。)
・郵送
(A4判カラー印刷テキスト)

ご家庭で実践の際にご不明な点などがございましたら
メールでフォローさせていただきます。

【受講費】
3ヵ月コース
・PDF配信 12,000円
・郵送   14,000円

6ヵ月コース
・PDF配信 22,000円
・郵送  25,600円

※秋冬編も引き続き学んでいただける、お得な6ヵ月コースです!

(お申込み月から連続6ヵ月の受講となります。)
子どもと食べたい常備菜入門・通信クラス<6ヵ月コース>

 

★アレンジ編も一緒に学びたい方へ
9ヵ月コース
・PDF配信 33,000円
・郵送  38,400円

(秋冬編→春夏編→アレンジ編の9ヵ月コースになります。)
子どもと食べたい常備菜入門・通信クラス<9ヵ月コース>

※ペイパル決済も可能です。(手数料として、+4%頂戴致します。)

 

以下、注意事項と同意事項をご確認の上、お申込みください。
お申込みいただいた時点で、以下の事項に同意したものとみなします。

お申込みはこちらです!

※事務局の返信メールの不着が増えています。
あらかじめ「info@wakuwakuwork.jp」からのメールの受信設定をお願い致します。
また、メールアドレスを変更されましたら、上記アドレスまでご連絡ください。

注意事項と同意事項
皆さまに気持ちよくご受講いただくために確認していただきたいことになります。
楽しい受講のため必ずご一読ください。

【お申込み後の流れ】
・事務局より土日祝日を除く48時間以内に受付完了の連絡をし、参加仮決定となります。
・事務局より連絡後、5日以内に指定口座へ振込をお願い致します。
 (振込手数料はお客様負担とさせていただきます。)

・振込確認後、事務局からのメール受信をもって参加確定となります。

【キャンセルポリシー】
・参加確定後のキャンセルについては、100%キャンセル料として申し受けます。
ご了承ください。

ご不明な点やご質問などございましたらお気軽にお問合せください!

お申込み、お問合せを心よりお待ちしています!