赤ちゃんとママのための食育通信クラス

はじめに

「離乳食」からはじまる子どもの食への悩み、知っておきたいアレルギーについてなどの知っておきたい食の知識、寝かしつけや、赤ちゃんとの向き合い方、
リフレッシュ方法、パートナーシップについてなど…

食と育児、両方をたのしみ、親子がのびのび元気に。
新米ママもベテランママも自信を持って
毎日をたのしむことをゴールとしている講座です！

※初回(1ヵ月目)のみ受講できるお試しコースもご用意しています。

こんな気持ちはありませんか？

「かわいいけど育児は思ったより大変すぎる！」
「離乳食？どこからはじめたらいいの・・・！」
「毎日同じようなメニューで栄養が足りているか不安がある」
「離乳食の準備が大変。苦労して用意しても食べてくれない…」
「二人目の育児は食をしっかり学びたい！」

赤ちゃんママの食の相談100件以上の実績を元に
リアルな赤ちゃんママの気持ちに寄り添って作られた講座です。

多くのママのご要望からリアル講座だけではなく通信クラスとなりました。

この講座を受けて期待できること

• 食や育児への不安を解消し、安心できる。
• 「私らしい育児」について見つめ直し、より自分らしく生きることができる
• 離乳食への不安がなくなる
• ひとと比べずに子どもの個性を尊重できる
• 相談できることで思いをためこまず、安心して過ごせる
• 子どもと毎日をたのしく過ごすコツがわかる

日程と受講費

カリキュラム

1ヵ月目　赤ちゃんについて知ろう！

・赤ちゃんの体について～味覚と腸の発達～
・いつはじめる！？がんばらない離乳食について①
・食べる子、食べない子、どちらもオーライ！それぞれのお悩みQ&A
・ママが知っておきたい添加物について。
・知っておきたいアレルギーについて。

★自然派育児おすすめコーナー：
ベビーサインのすすめ＆おむつなし育児とは。
★育児疲労度をチェックしよう！ママの今を見つめるワーク
★簡単取り分けレシピ①

2ヵ月目　個性を生かす！がんばらない離乳食のススメ

・食からはじめる”待つ育児”のすすめ
・産後疲れやすいママの体を知って労わろう！
・つかみ食べ・噛むことの大切さ
・がんばらない離乳食について②
・忙しい育児、ママの食のこころがけ。

★自然派育児おすすめコーナー：小児鍼のすすめ
★子どもの今を見つめるワーク
★簡単取り分けレシピ②

3ヵ月目　食から私のしたい育児をみつめる。

・「食と体」を大切にするために、子どもと育みたい３つの力
・少し考えたい「おやつ」のこと。
・大切に育みたい子どもへの目線、声がけの心がけ。
・イヤイヤ期を知っておこう。お手伝いのすすめ。
・困ったときはSOS！抱え込まずに相談しよう。

★赤ちゃんとママのための３ヵ月を振り返るワーク
★簡単取り分けレシピ③

※内容は変更する場合もあります。

メール育児相談付

毎月、食生活や日々の育児、パートナーシップに関してなど、
講座内容にまつわることへのご相談・ご質問いただけます。
経験豊富な本教室講師・認定講師よりお答えさせていただいております。

「誰にも相談できなかったことが聞けて楽になった」
「思い詰めていたことにアドバイスをもらって涙が出た」
「離乳食のちょっとした疑問に回答をもらってすっきりした」など・・

たくさんのうれしいご感想をいただいております。

※期間中、おひとりさま3回ご利用いただけます。
（初回お試し用の方は1回ご利用いただけます。）

受講費

初回お試し用（1ヵ月目の講座テキスト）
・PDF配信　4,500円（税込）
・郵送　　　5,200円（税込）

3ヵ月コース(１～3ヵ月目の講座テキスト)
・PDF配信　12,000円（税込）
・郵送　　　14,000円（税込）
　
※初回お試し用を受講後に継続受講をご希望される場合は
以下の金額で2ヵ月目、3ヵ月目を受講できます。

継続受講(2ヵ月コース)
・PDF配信　 7,500円（税込）
・郵送　　　 8,800円（税込）

通信クラス受講の流れ

お申込み受付・ご入金確認後に1ヵ月目のテキストを配信します。
(郵送の場合は入金確認後、発送致します。 到着まで数日お待ちください。)

以降月末に配信させていただく全3回コースとなっております。
（郵送の場合は＋２～３日かかり月初になる場合がございます。）
※25日から月末までのお申込みの場合は、2ヵ月目のテキストは翌月末になります。
 
※提出物等はございません。ご家庭で作ってお楽しみいただく講座です。

お届け方法

以下2つより選択していただけます。

・PDF配信（※メール配信　できればパソコンのメールアドレスでご登録ください。）
・郵送（A４判カラー印刷テキスト）
※ご家庭で実践の際にご不明な点などがございましたら
　メールでフォローさせていただきます。

以下、注意事項と同意事項をご確認の上、お申込みください。
お申込みいただいた時点で、以下の事項に同意したものとみなします。