菅野のなが代表をつとめるオーガニック料理教室で学ぶならワクワクワーク【川崎・武蔵小杉駅近く】

【残わずか】《6月15日開催》オンライン 16時からクッキング!おうちで夕ごはんを一緒に作ろう。

自炊初心者の方も大歓迎!
「今日の夕ごはんは何にしようかな?いつも悩んでいる」
「ほっとできる体にやさしい滋養ごはんが食べたい」
「ちょっと疲れが出てくる時間の夕ごはん作り、たのしく作りたい!」

そんな方におすすめの
《オンライン》16時からクッキング!おうちで夕ごはんを一緒に作ろう
がスタートします!

6月15日【残わずか】となっております。
ご興味ある方はお早めにお申込みくださいね!
(5月19日追記)

オンラインで作り方をていねいにお伝えします。
夕方からみんなで一緒にクッキングしませんか?

お子さまと一緒のご参加も大歓迎です。
作る時間もたのしみましょう!

6月15日(月)は以下の内容を予定しています。

◆五分づきごはんを炊こう!

いつものごはんの栄養価をアップ!
分づき米が手に入りにくい場合は、雑穀をまぜたり、
もち麦などをいれてみましょう。

◆包丁がいらないみそ汁を作ろう!

包丁を使わない具材でみそ汁を作りましょう。
わざわざ出汁をとらなくても大丈夫。
みそ汁の基本をしっかりお伝えします!

◆ストックもできる!かんたん常備菜作りをしよう!

ごはんとみそ汁を作っている間にさっとできる
かんたん常備菜を作ります。
多めに作って保存もOK。
翌日への展開方法もご紹介します。

※レシピ付きです。

オンラインでの受講は不安、、、という方も
お1人お1人の進み具合を画面でしっかりと確認しながら、
工程ごとに丁寧にお伝えしますのでご安心くださいね♪
⇒私たちのオンライン料理教室&講座が目指す3つのこと

パソコンがなくても、スマホやタブレットからでも
簡単にご参加いただけます。
⇒オンライン??気になるけれど、何だか不安!という方へ♪

自炊を始めたばかりの方や
食生活を見直したい方も大歓迎!

夕方からのオンラインレッスンなので
作ったものがそのまま
おうちの夕ごはんになるところもうれしいポイントです♪

おうち時間が増えている今だからこそ、
毎日のごはんをたのしく、おいしく、滋養あるものに!

コツが分かるとぐっと夕ごはん作りの時間が
たのしいものになりますよ。

以下詳細です。

オンライン料理教室
16時からクッキング!おうちで夕ごはんを一緒につくろう

日程 メニュー 材料

【満席】
5月18日(月)
16時~17時30分 終了しました

・簡単炊き込みごはん
・基本のみそ汁
・塩もみ人参
お米(※もち米、雑穀米を入れてもOK)、炊き込みごはん用の具材(2~3品)、昆布、みそ汁用の具材(2~3品)、人参、塩、しょうゆ、味噌、白ごま(すりごまでも可)、
※酒

【残わずか】
6月15日(月)
16時~17時30分

・五分づきごはん
・包丁のいらないみそ汁
・なすとピーマンの浸し
お米(※五分づき米、または白米に雑穀やもち麦を入れてもOK)、しらす、ごま、昆布、きのこ、切干大根、味噌、なす、ピーマン、玉ねぎ、生姜、味噌、ポン酢

※印のものはお好みでご用意ください。
※おすすめの具材は入金後にお渡しするレシピ内でご案内します。
※コンロを使いますので、怪我のないようお気をつけください。

【担当講師】
オーガニック料理教室ワクワクワーク代表・菅野のな
オーガニック料理教室ワクワクワーク創業者・松波苗美
認定講師:鈴木薫、橘木さゆり

【開催方法】
zoomにて開催します。
お申込み後、事務局から案内するURLよりご参加ください。

【準備するもの】
材料・調理道具・レシピ
※入金確認後レシピをお送りします。
レシピを確認していただき、ご準備をお願いします。

【受講費】3,800円
※他のオンライン料理教室&講座との同時お申込みで割引がございます。
・2クラス同時お申込み・・・500円オフ
・3クラス同時お申込み・・・1,000円オフ
オンライン料理教室&講座一覧はこちらです。

【お申込み方法】
以下のフォームよりお申込みください。

お申込みはこちら

⇒注意事項と同意事項をご確認の上お申込みください。
お申込みいただいた時点で、以下の事項に同意したものとみなします。

注意事項と同意事項

皆さまに気持ちよくご受講いただくために確認していただきたいことになります。
少し固い文章ではありますが、楽しい開催のため必ずご一読ください。

● お申込み後の流れ

・事務局より、土日祝日を除く48時間以内に受付完了の連絡をし、参加仮決定となります。
・事務局より連絡後、5日以内に指定口座へ振込をお願いします。
※振込手数料はお客様負担とさせていただきます。
・振込確認後、事務局からのメール受信をもって参加確定となります。

● キャンセルポリシー

・振込後~開講日30日前までは、費用を全額返金致します。
・開講日29日~21日までは、50%返金致します。
・以降のキャンセルについては、100%キャンセル料として申し受けます。
 ご了承ください。
※また、受講生都合の返金の際は、振込手数料を差し引かせていただきます。
・やむを得ず欠席となる場合は、講義内容の録画を配信させていただきます。

●その他注意事項

・講義内容は都合により変更する場合がございます。
※最小催行人数に満たない場合は、開催を中止または延期する場合が
ありますことをご了承ください。

ご不明な点やご質問などございましたらお気軽にお問合せください!

皆さまのご参加、心よりお待ちしております。