【参加費無料・耳だけ参加OK】代表菅野のな＆代表講師お話会　春からの食を整えよう♪（オンライン）

はじめに。

ワクワクワークが気になっているけれど、料理教室は初めてで不安がある。
オンラインてどんな雰囲気なの？

そんな気持ちの方に、気軽にご参加いただけるオンラインのお話会を開催します。
画面オフ、耳だけ参加OK！気軽にご参加聞くださいね♪

オーガニック料理教室ワクワクワーク代表の菅野のなと本校の代表講師が担当、
日頃の感謝と皆さまの春の食生活を応援する気持ちを込めて、無料で開催します。

春からの食生活を整えよう♪

もうすぐ新年度。
この春から環境が変わるという方もいらっしゃるのではないでしょうか。

新たなチャレンジを始めたり
家族の状況が変わったり、
子どもの進級や巣立ちなど、、、

新しい年度を元気にスタートするために、今から食を整えておきませんか＾＾

これまで2万人以上の食のお悩みに答えてきた代表の菅野のなと本校の代表講師が、
毎日のごはんづくりがもっと楽に、たのしく、しあわせになるためのヒントをお伝えします。

お悩み相談タイムあり

当日は事前に受付けたお悩みや質問にその場でお答えします。

事前受付なので、その場でお話いただく必要はありません＾＾
耳だけ、画面オフでの参加も可能です。

チャットでもやりとりできますので安心してご参加くださいね！

こんな気持ちはありませんか？

• 食を大切にしたいけれど、とにかく時間がない！
• 家族の好みがバラバラで何を毎日の献立に悩んでいる
• 子どもが巣立って、ごはんを食べる人数が減って戸惑っている
• 時短したいけれど、毎日のごはんは大切にしたい
• ワクワクワークが気になっているけれど、参加するのに勇気がいる、、、

今回はお悩み相談タイムあり！
事前に受付しますので、お申込みフォームに記載してください。

この講座に参加すると

• 毎日のごはんづくりの悩みが軽くなる！
• 時短しながら丁寧な食生活がかなう
• 食を大切にするために、すぐに実践できることが見つかる
• ワクワクワークの雰囲気がわかる

日程と受講費

日程

2026年3月31日（火）

時間

21時30分～22時30分

開催方法

Zoomにて開催します。
お申し込み後、事務局から案内するURLよりご参加ください。　

※本講座は録画受講はありません。

内容

（1）献立の悩みがなくなる6つの秘訣、大切にしたい心がけ
（2）何はなくとも常備菜！日々のごはんづくりを助けるちょっとしたポイント伝授♪
（3）春に向けてスッキリお悩み解消タイム！

担当講師

代表　菅野のな
本校代表講師　菊地麻紀子
おやつ代表講師　小椋舞

受講費

無料

以下注意事項と同意事項をご確認の上お申込みください。
お申込みいただいた時点で、以下の事項に同意したものとみなします。