2023年02月27日

ごはんを作るときの心持ちが断然！軽いです。〜認定講師・杉由里子さん

夫の大病や私自身の不調を通して食の大切さを痛感。さらにコロナ禍も相まって、”これからも健康で元気で過ごしたい” という思いが強くなりました。