ずっと受講したかった講座です！～「食と心のバランス講座（北海道札幌）」開催レポート

本校で毎期満席開講している「食と心のバランス講座」。
このたび北海道で初開講！
1回目のオンライン講義を開催しました。

まごわやさしいの取り入れ方や旬についてなど、
ワクワクワークが大切にしている食の基本をお伝えしました。

また、毎日のごはんを振返りながら、
今感じていることや、変化していることなどに気付いていただきました。

「ひとつの大切が全てに繋がる、という言葉が響きました！」
「変化している所と、まだとらわれている所があることに気付くことができました」
「北海道で皆さんと実習できることがとても楽しみです！」

などご参加の皆さまから嬉しいご感想をいただいています。
ありがとうございます！

次回は北海道で2日間実習を開催します。
皆さまと同じ釜のめしを囲めること、今からとてもたのしみな、鎌倉本校代表の井上でした。

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