2026年2月21日家でくり返し作りたいです！～「食と心のバランス講座（さいたま校）」ご感想
通学クラスで一番人気の「食と心のバランス講座」5回目のレッスンをさいたま校にて開催しました。今回のテーマは「ていねいな野菜の食べ方」。 野菜をおいしく最後まで無駄なく食べる方法や食を大切にするための考え方をお…
食と心のバランス講座
2026年2月20日大根の皮の食感が癖になりそうです！～「食と心のバランス講座（鎌倉本校）」ご感想
通学クラスで一番人気の「食と心のバランス講座」鎌倉本校にて木曜、金曜、日曜クラスを開講しました。5回目のテーマは「ていねいな野菜の食べ方」です。大根１本から5品のメニュー！葉や皮も無駄なくいただく方法をお伝えしまし…
2026年2月18日偏りがちな大根レシピの可能性を知れました！〜「食と心のバランス講座（鎌倉本校）」開催レポート
通学クラスで一番人気の「食と心のバランス講座」鎌倉本校にて木曜、金曜、日曜クラスを開講しました。 4回目のテーマは「ていねいな野菜の食べ方」です。大根１本から5品のメニュー！葉や皮も無駄なくいただく方…
2026年2月13日毎回お腹も気もちも満たされています！～「食と心のバランス講座（さいたま校）」開催レポート
通学クラスで一番人気の「食と心のバランス講座」5回目のレッスンをさいたま校にて開催しました。 今回のテーマは「ていねいな野菜の食べ方」。 野菜をおいしく最後まで無駄なく食べる方法や食を大切にするための考…
2026年1月30日我が家の定番になりそうです！〜「食と心のバランス講座（さいたま校）」ご感想
通学クラスで一番人気の「食と心のバランス講座」、4回目をさいたま校にて開催しました。今回のテーマは「冷え取りから感じる私と食。」体を温める食材を取り入れたごはんづくり。食べ終わる頃には指先からポカポカと温まるのを感…
2026年1月23日体に染みわたるやさしいご飯でした！～「食と心のバランス講座（鎌倉本校）」ご感想
通学クラスで一番人気の「食と心のバランス講座」鎌倉本校にて木曜、金曜、日曜クラスを開講しました。 4回目のテーマは「冷え取りから感じる私と食。」身につけて温めるだけでなく、野菜たっぷりのごはんから冷えない体づ…
2026年1月19日体にしみ渡る優しいごはんおいしかったです！〜「食と心のバランス講座（鎌倉本校）」開催レポート
通学クラスで一番人気の「食と心のバランス講座」鎌倉本校にて木曜、金曜、日曜クラスを開講しました。 4回目のテーマは「冷え取りから感じる私と食。」 身につけて温めるだけでなく、野菜たっぷり…
2025年12月26日時短メニューのイメージが変わりました！～「食と心のバランス講座（鎌倉本校）」ご感想
鎌倉本校にて「食と心のバランス講座」の3回目を木曜、金曜、日曜クラスで開催しました。今回のテーマは「ていねいな時短とは何か。続けた先に見えるもの。」 自分の出来るところからで大丈夫。ちょっとした工夫からていね…
2025年12月20日短い時間でたくさん作れることに感動しています！〜「食と心のバランス講座（さいたま校）」ご感想
通学クラスで一番人気の「食と心のバランス講座」３回目のレッスンをさいたま校にて開催しました。今回のテーマは「ていねいな時短とは何か。続けた先に見えるもの。」毎日忙しい中でもほんのひと手間をかけることで、ていねいな時…
2025年12月19日かんたんでごちそう！！～「食と心のバランス講座（鎌倉本校）」開催レポート
鎌倉本校にて「食と心のバランス講座」の3回目を木曜、金曜、日曜クラスで開催しました。 今回のテーマは「ていねいな時短とは何か。続けた先に見えるもの。」 自分の出来るところからで大丈夫。ちょっとし…
