食生活

2020年3月4日食べ過ぎやストレス・・・気になっているけど放置していること、ありませんか？

毎日の食生活を送る中で、家族のことや、自分のこと・・実は薄々・・・気になっていながら放置していることはありませんか？ 「これは食べ過ぎなんじゃないか？」「これをあげ続けていていいのだろうか・・・」「何か罪悪感を感じな…