2025年8月29日想像を遥かに超えたワクワクの2日間でした！～「食と心のバランス講座 北海道実習」開催レポート
「食と心のバランス講座」北海道札幌で実習を開催しました。 こちらはオンライン講義2日間と札幌での実習2日間の特別クラスですが、実習デイでは広い北海道、道東から飛行機でのご参加や千葉からご参加くださった…
食と心のバランス講座
2025年8月11日家族にすぐ作ってあげたいです！〜「食と心のバランス講座（鎌倉本校）」開催レポート
通学クラスで一番人気の「食と心のバランス講座」鎌倉本校にて日曜、火曜クラスを開講しました。 5回目のテーマは「冷え取りから感じる私と食。」 体を温める食材をたっぷり使い、小豆ごはん、さつま汁、厚…
2025年7月18日家族にも喜んでもらえたらいいなと思いました！～「食と心のバランス講座（鎌倉本校）」ご感想
通学クラスで一番人気の「食と心のバランス講座」鎌倉本校で4回目のレッスンを開催しました！今回のテーマは、 「ていねいな時短とはなにか。続けた先に見えるもの。」この日のメニューは、夏野菜たっぷりの「乾物ごは…
2025年7月14日ちょっとしたひと手間で、満足度が違うと実感！〜「食と心のバランス講座（鎌倉本校）」開催レポート
通学クラスで一番人気の「食と心のバランス講座」鎌倉本校で4回目のレッスンを開催しました！ 今回のテーマは、 「ていねいな時短とはなにか。続けた先に見えるもの。」この日のメニューは、夏野菜たっぷりの「乾…
2025年7月11日役立てられそうなことがいっぱいありました！～「おためし単発レッスン体験会（さいたま校）」ご感想
教室の雰囲気を体験したい方におすすめ「お試し単発レッスン体験会」をさいたま校で開催しました。長年ワクワクワークのSNSを見ていて来てくださった方、お近くにお住まいでご縁を感じていただいた方、食の大切さをお子さまやお…
2025年6月28日余すことなく使える魅力的なレシピでした！～「食と心のバランス講座」ご感想
通学クラスで一番人気の「食と心のバランス講座」鎌倉本校にて日曜、火曜クラスを開講しました。3回目は「ていねいな野菜の食べ方」をテーマに、大根1本まるごと使い切りメニューをお届け♪皮で1品、葉まで使って無駄なく、おい…
2025年6月14日大根のフルコース！家でも作りたいです〜「食と心のバランス講座」開催レポート
通学クラスで一番人気の「食と心のバランス講座」鎌倉本校にて日曜、火曜クラスを開講しました。 3回目は「ていねいな野菜の食べ方」をテーマに、大根1本まるごと使い切りメニューをお届け♪ 皮で…
2025年6月9日【予告】2025年10月開講「食と心のバランス講座（さいたま校）」
常備菜と献立を学び「私」が自由になる！通学一番人気のクラス「食と心のバランス講座」をさいたま校にて10月に開講します！ 無理なく自分らしく、毎日のごはん作りを効率よくたのしめるように。 …
2025年5月17日大豆の味がこんなに甘いと思いませんでした！～「食と心のバランス講座（鎌倉本校）」ご感想
鎌倉本校で4月開講クラス「食と心のバランス講座」の2回目を開催しました！今回のテーマは「常備菜と保存食のこと」。常備菜を取り入れることで、毎日を楽にする献立の立て方をお伝えしました。 たくさんの野菜、大豆やひ…
2025年5月17日常備菜でこんなにもレパートリーの幅が増えるのが新鮮でした！～「食と心のバランス講座（鎌倉本校）」開催レポート
鎌倉本校で4月開講クラス「食と心のバランス講座」の2回目を開催しました！ 今回のテーマは「常備菜と保存食のこと。」常備菜を取り入れることで、毎日を楽にする献立の立て方をお伝えしました。 たくさん…
