【体験レッスンレポ】旬の野菜を味わい「毎日のごはん」を見つめ直しませんか？

鎌倉本校では、毎月「おためし単発レッスン体験会」を開催しています。
近隣や関東からお越しの方、関西から旅行を兼ねていらっしゃる方も♪

毎月、旬の野菜たっぷりのランチをじっくり味わっていただき、
「ゆったりとした気持ちで集中して味わったのは久しぶりです」
「野菜をたくさん食べられてうれしい！」「心も体も満たされました」
「こんなごはんが食べたかった・・・！」

という声をたくさんいただいています。

体験会は、講師によるデモンストレーションのみなので、当日の調理はありません！
料理教室が初めての方も、料理がちょっと苦手・・・という方も安心してくださいね。

その時おいしい旬の野菜を使って、ワクワクワークの常備菜の考え方や、
無理なく続けられるポイントをお伝えしています。

難しい調理はないので、すぐにおうちでも試していただけますよ＾＾

食を通して自分の気持ちに向き合う時間も大切にしています。

ゆったりした時間の中で、目の前のごはんをじっくり味わいながら、
食生活を見直したり、本当に大切にしたいことを思い出すきっかけにもなるかもしれません。

「全部おいしかった！つくってみます！」
「なごやかで心地よく過ごすことができました」

「写真で感じていた雰囲気と同じでした！」
「生活を大切にしたい方々が集っていて、ご一緒した皆さんとのお話もたのしかったです」

などうれしいご感想もいただいています！

ちょっと日常に疲れていてリラックスしたい方、
ワクワクワークの教室に興味がある方（ありがとうございます！）
食生活を見直したい方、どなたでも心よりお待ちしています！

次回の「おためし単発レッスン体験会」は、11月24日（祝）、12月16日（火）です。

皆さまにお会いできるのをたのしみにしています！
鎌倉本校代表の井上でした。