ワクワクワーク公式ブログ

羽太智恵

夏こそ冷え取りが大切ですね!~「食と心のバランス講座(さいたま校)」開催レポート

常備菜と献立を学び「私」が自由になる!「食と心のバランス講座」さいたま校で5回目のレッスンを開催しました。 今回のテーマは「冷え取りから感じる私と食事。」冷えとは何か?自分の身体を観察することや、身体…

水キムチずっと作ってみたかったんです♪~「studioCLIPさんコラボワークショップ」開催レポート

人のつながりによって、私と私の家族の『まいにち』を楽しく。『衣・食・住』『季節』『子どもの成長』をキーワードにワークショップを開催している、studioCLIP(スタディオクリップ)さんの「おけいこクリップ」にてワ…

  • 菅野のなコラム

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