2024年5月2日【簡単レシピ】空に向かって伸びるそら豆。～旬を美味しく食べよう！
日に日に暑さを感じるようになってきましたね。 そんな時こそ、旬の食材の力をかりて上手に過ごしましょう！ 今が旬のそら豆。 ご存知ですか？ 「そら豆」と言われているのは 空に向かって伸びて成長するためなのです…
レシピ
2024年3月1日【簡単レシピ】アレンジ自在！ストックひじきの作り方
ひじきをストックしておくと、いろいろなメニューを簡単につくることができます♪ 栄養価としては食物繊維、カルシウム、鉄、ビタミンＢ群、ビタミンＡなどを含み、ミネラルのバランスは理想的といわれています。 煮…
2021年11月25日【かんたん旬レシピ】ばくばくいけちゃう！？小松菜のセイロ蒸し
こんにちは！菅野のなです。 今回は小松菜を使った簡単レシピをご紹介します！ 寒い時期、冬が旬の小松菜。 アクが少ないので、和え物やおひたしもおいしいですが、蒸した小松菜は格別！！ 蒸すことで、甘みが増し、かつシャキ…
2020年6月13日『TOKYO HEADLINE』にレシピが掲載されました！～卵と乳製品を使わないバナナケーキ
先月、おにぎりキャラバンオンラインの記事を 3ページに渡って掲載してくださった 『TOKYO HEADLINE』で、 代表菅野のなのレシピをご紹介いただきました！ ご紹介いただいたのは 教室でも一番人気！の「卵…
2020年6月13日『TOKYO HEADLINE』にレシピが掲載されました！～ふりかけやおにぎりにも ごまひじき
『TOKYO HEADLINE』に、 代表菅野のなのレシピを掲載していただきました！ ご紹介いただいたレシピはこちらです！ 【ごまひじき】 材料（作りやすい分量）： 戻したひじき 60g みりん 大さ…
2020年6月10日『TOKYO HEADLINE』にレシピが掲載されました！～切り干し大根入り葉っぱのおにぎり
『TOKYO HEADLINE』に、 代表菅野のなのレシピを掲載していただきました！ ご紹介いただいたレシピはこちらです！ 【葉っぱのおにぎり】 材料（1人分）： 葉っぱ（かぶの葉、大根の葉、小松菜な…
- 1
- 2
