薬膳と暦。日本の恵まれた風土に感動！～「温故知新クラスオンライン～禅と薬膳編」開催レポート

禅と食を始まりに、薬膳、四季、美などさまざまな角度から自分自身との向き合い方、生き方を見つめ直す「温故知新クラスオンライン～禅と薬膳編」。

今回のテーマや薬膳の考え方について。
暦のお話からはじまり、薬膳、陰陽五行、暦、行事についてなど
創業者松波よりお話させていただきました。

また、前回に続き恒例になったみんなで分担して短歌を作るワークにも挑戦！
薬膳と暦をテーマにこんな作品が出来あがりました。

陰と陽　自然の中で　身土不二　体と心　体整う
星めぐり　時の流れを　流れゆく　悠久のとき　宇宙のリズム

調和する　季節を感じ　食養生　感じる心　自然と一体
和の流れ　万物回る　まんなかに　季節の節目　私は宇宙

ご参加の皆さまありがとうございます！

この場でご一緒した皆さまと即興で生み出す短歌、次回もたのしみです＾＾
マネージャーの三浦でした！