私も家族も笑顔になる方法がわかった!〜「食と心のバランス講座」開催レポート

無理なく自分らしく、毎日のごはん作りを効率よく楽しむ。

ワクワクワークの通学一番人気のクラス
『食と心のバランス講座』最終回を開催しました!

「本当に食べたいものを知る」をテーマに、
自分や家族の心と体が喜ぶものは何か、
その見つけ方をお伝えしました。


半年間のレッスンを通して
すでに色々なことを実感されている皆さま。

「大変だと思っていたごはん作りを前向きに考えられるようになりました。」
「おいしくて簡単で何度も作っています!」
「ほんのひと手間で、おいしさ、家族の笑顔が感じられました!」

などご感想をいただき、
皆さまの変化がとても嬉しいです。


最後はみんなでおにぎりを握り、
盛り付けもたのしみましたよ♪


ご参加の皆さま、
半年間ご受講いただき
本当にありがとうございます!
お伝えしたことが日常のお役に立てましたら嬉しいです。


この日は武蔵小杉本校の最終日でもありました。
おでかけキッチンに通ってくださった
たくさんの皆さま、ありがとうございます!

鎌倉本校もよろしくお願い致します。

ワクワクのごはんは、食べるたびにもっと好きになる!
代表講師の井上でした。


★9月『食と心のバランス講座』は鎌倉本校で開講です。
【残1】ですのでお早めにお申し込みくださいね!