ワクワクワーク公式ブログ

渡邉一心

本当に食べたいものをいただくと自分が整うことを実感しました!〜「食と心のバランス講座〜さいたま校」開催レポート

常備菜と献立を学び、「私」が自由になる! 「食と心のバランス講座〜さいたま校」4回目のレッスンを開催しました。 今回は「ていねいな時短とは何か。」をテーマに3品お伝えしました。 夏野菜と乾…

料理に対する固定概念がなくなりました!〜「食と心のバランス講座~鎌倉本校」開催レポート

常備菜と献立を学び、「私」が自由になる!「食と心のバランス講座~鎌倉本校」4回目のレッスンは、「ていねいな時短とは何か」をテーマに開催しました。 今回は乾物をたくさん使った、乾物ごはん、野菜と車麩のパ…

はじめて見る野菜だよ!〜「未来の台所力育成!子ども料理教室 小学生クラス」開催レポート

「未来の台所力育成!子ども料理教室 小学生クラス」4回目のレッスンを開催しました! 「自分たちで食材を調達してみよう!」 をテーマに鎌倉市農協連即売所は、通称レンバイへ買い出しへ出かけました。 …

いつも食べない野菜を食べてびっくり!〜「未来の台所力育成!子ども料理教室 幼児クラス 1dayイベント」開催レポート

「からくない♪夏野菜カレーをつくろう!」をテーマに、「未来の台所力育成!子ども料理教室 幼児クラス 1dayイベント」を開催しました。 幼児クラスは親子参加となっており、お父さんお母さんから子どもたちへ包丁の…

夫婦で一緒におにぎりを作る貴重な経験でした!〜「おにぎりキャラバンオンライン」開催レポート

初参加の方からお久しぶりにご参加くださった方まで、8組18名のみなさまと一緒におにぎりキャラバンを開催しました。 6月18日は「おにぎりの日」ということで、スペシャル企画として「お米ができるまで」のお…

食べることを通して、自分を見直す大切な時間になっています。〜鎌倉本校、さいたま校で、「食と心のバランス講座」開催レポート

鎌倉本校、さいたま校で、食と心のバランス講座 3回目のレッスンを開催しました。 今回のテーマは、大根1本余すところなく使った「ていねいな野菜の食べ方」です。 それぞれの部位の特徴を生かし…

ぼくの、わたしの梅ジュース!〜「未来の台所力育成!子ども料理教室 幼児クラス」開催レポート

「未来の台所力育成!子ども料理教室 幼児クラス」3回目のレッスンを開催しました。 「梅ジュースを仕込もう!」をテーマに、今が旬!無農薬の青梅とワクワクする気持ちを瓶にたくさんつめこんだ梅シロップを仕込…

旬の野菜のおにぎりがいっぱい!〜「おにぎりキャラバンオンライン」開催レポート

小さな子どもたちや男性の方、はじめましての方にもたくさんご参加いただき、「おにぎりキャラバンオンライン」を開催しました。 好きなおにぎりの具をたずねると「こんぶ!梅!さけ!」みなさん次々と答えてくれま…

キャベツをたくさんちぎったよ♪〜「未来の台所力育成!子ども料理教室幼児クラス」開催レポート

「野菜の変化をたのしむ♪春野菜で食べ比べをしよう!」をテーマに「未来の台所力育成!子ども料理教室~幼児クラス」を開催しました。 主役は今が旬で瑞々しい春キャベツ。 丸ごとのキャベツを触るのは初め…

笑顔があふれたさいたまクラスより!〜「食と心のバランス講座」開催レポート

鎌倉本校で大人気の講座「食と心のバランス講座」さいたまクラスでも満席開講しました! 半年間の講座では、毎日のごはん作りに無理なく取り入れられ、心とからだがよろこぶレシピをお伝えしています。 …

  • 菅野のなコラム

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